Żadnego gainera, nawet SMP. Te środki które niby przeciwdziałają obrastaniu w tłuszcz nie są aż tak mocne i w takich dawkach żeby zniwelować odkładanie węgli. Bierz albo białko albo średniobiałkowe (Profi Whey, Top Mass, Nutrend 50) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
profi jest teraz w cenie promocyjnej dlatego taka roznica, top mass chyba powolutku beda wycofywac Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" Doradca w [...]
Ja teraz wcinam tylko Profi Whey Mass'a i SP80 (na noc) i jestem zadowolony. Ogolnie firma Olimp mi podchodzi ze wzgledu na cene/jakosc/smak odzywek. Poki co jadlem czekolade i truskawke i bez zastrzezen. Z reguly mieszam z mlekiem i jest bomba, chociaz jak mi sie skonczy to podleje woda i tez jest OK. Zastanow sie dobrze bo Trec wychodzi drozej [...]
Odzywke bialkowa dawkujesz przed snem 30g i po treningu najlepiej z weglowodanami(np. carbo) Jaki masz metabolizm, jak wyglada dieta, jaki poziom tkanki tluszczowej ? Bo mozesz rowniez kupic profi whey mass ktory w pol na pol sklada sie z weglowodanow i bialka.
Tak jak najbardziej podobne Z tą różnicą że w gainerze MCT masz jezcze domieszkę oleju MCT no i zawierają większe ilości białka. Jeżeli z diety dostarczysz odpowiednią ilość ww a nie będziesz w stanie dostarczyć białka to wybierz SWG albo Profi/Top mass - zależy od Twojej diety i braków poszczegłonych składników odżywczych z tym że dla takich osób [...]
tak samo jak z hmb lub profi whey mass ceny w necie sa bardzo niskie nam to sie podoba ale jak pytam sie sprzedawce u siebie w sklepie jak sie olimp sprzedaje w detalu to kreci glowa ze nie idzie to zbyt dobrze
Skoro masz dietę, to Profi Whey Mass wrzucasz tam gdzie Ci brakuje. Bez diety można by przyjąć wg Twojego planu, ale mija się to z celem. Kreatynę w dzień treningowy bierzesz 5g (4kapsy ) rano i 5g(4kapsy) po treningu. Nie ma sensu brać kreatyny przed treningiem. W dzień bez treningu wystarczy 5g(4kapsy) rano. Teorytycznie powinno się przyjmować [...]
Jesli chodzi o mase miesniow to niedrogie bialko - OVOPOL lub serwatka Olimp Whey Pro Matrix Natomias ogolna mase to gainer - Olimp Profi Whey Mass (50:50) Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------
70 dni to akurat taki sobie cyklik więc ok., Cyran ma bardzo dobrze rozpisany cykl, zma jest bardzi przydatny, ale ja w Twoim przypadku przyjrzałbym się dokładnie diecie i ew. kupił właśnie profi whey mass albo gainera a zma jak kasy styknie, chyba że dieta nie będzie miała niedoborów to zma bierz w ciemno.
[...] wchlanianie takze samej kretki wcale duzo nie wychodzi co do kasy to kupilem 2 opakowania 450g cp (okolo 150 zlotych) mono mialem jeszcze z poprzedniego cyklu a 4kg profi whey mass to kolejne 150 zybla czyli razem 3 stowy kurna troche siana poszlo ale jak juz pisalem sam jestem zaskoczony efektami tylko pamietaj zeby na cyklu duzo [...]
[...] indywidualna. Niektorzy twiedza ze np na cell pump nie lapniesz duzo wody. Musialbys sprobowac. Jezeli chcialbys cos do dietki dozucic i nie zlapac tluszczyku to moze jakiegos bulka (45gr bialka - 45gr. wegli)? Polecam profi whey mass olimpu. Mozesz jeszcze sprobowac jakis tribulus i tak jak wyzej pisal Damixxx ZMA(nie wiem ile masz lat) Pozdro